Was kostet es, wenn ich ein Home Gym einrichte?

Grundsätzlich sollten Sie vorab genau überlegen, worauf Ihr Fokus beim Training liegt. Danach können Sie die Geräte entsprechend auswählen. Dennoch gibt es eine Basisausstattung, die in keinem Home Gym fehlen sollte. Dazu zählen Hantelbank und Langhantel mit verschiedenen Gewichtscheiben zum wechseln. Um alle Übungen mit der Langhantel sicher und effektiv ausführen zu können, lohnt sich die Anschaffung eines Power Racks. Dieses bietet als vielseitiger Hantelständer viele Möglichkeiten und verfügt über verstellbare Sicherheitsstangen. Komplettiert wird die Grundausstattung durch einen Satz Kurzhanteln, die im Gegensatz zur Langhantel auch einarmige Übungen ermöglichen. Klimmzugstange oder Schlingentrainer können ergänzend bzw. je nach Platzverhältnissen alternativ genutzt werden. Zum Schutz des Bodens werden spezielle Matten angeboten.

Wer sich zuhause seinen eigenen Fitnessbereich einrichten möchte, der kann selbst auf kleiner Fläche die Grundausstattung nutzen. Egal, ob WG-Zimmer oder eigene Wohnung – verstellbare Hantelbank und Lang- sowie Kurzhantel nehmen nicht mehr als 2 qm in Anspruch. Wer mehr Platz zur Verfügung hat, kann je nach Trainingsabsichten zusätzliche Geräte anschaffen. Wem ein Keller- oder Hobbyraum zur Verfügung steht, der kann auch diesen nutzen, um sich ein eigenes Home Gym einzurichten.

Wer sich alle Geräte, die auch im Fitnessstudio vor Ort zur Grundausstattung zählen, anschafft, zahlt im unteren Preissegment insgesamt etwa 630 Euro. Abgedeckt wären dann Power Rack, Langhantel, Hantelbank und zwei Kurzhanteln. Wer auf einen höheren Standard bzw. Profigeräte setzt, der zahlt insgesamt etwa 1.800 €. Wer sich zusätzlich Klimmzugstange, Kettlebell, Schlingentrainer und Schutzmatten anschafft, zahlt dafür zusätzlich insgesamt etwa 200 € – bei einfachem Standard. Qualitativ hochwertigeren Produkten greift, zahlt insgesamt etwa 400 € für die genannten Zusatzgeräte. Wer darüber hinaus auch Ausdauergeräte wie Ergometer oder Laufband im Home Gym integrieren möchte, zahlt pro Gerät zusätzlich zwischen 200 und bis zu 1.000 Euro – je nach Qualität und Ausführung.

Alleine für die Grundausstattung des Home Gyms liegen die Kosten je nach Produkt zwischen einigen Hundert und bis zu wenigen Tausend Euro. Wer das nicht per Einmalzahlung begleichen kann, für den lohnt sich die Aufnahme eines Kleinkredits. 0 %-Finanzierungen direkt über den Händler wirken zwar auf den ersten Blick günstiger, allerdings werden die fehlenden Zinsen oft durch deutlich höhere Produktpreise ausgeglichen. Die Gesamtkosten sind dann meistens höher als bei einem Ratenkredit der Bank. Zudem kooperieren Händler nur mit ein oder zwei Banken, was die Auswahlmöglichkeiten und somit das Sparpotenzial deutlich einschränkt.